においという悩みを抱えて

部屋の大掃除と片付けをしていたら、
以前購入した脱臭機が出てきた。

２万円くらいした製品で、なんでも
オゾンの力を利用して部屋を脱臭するん
だとか…

でもこの脱臭機をつけていると、オゾン
の独特のにおいがして、頭が痛くなるん
ですよね。
で、結局ほとんど活用されずにお蔵入りに…

脱臭機というと富士通ゼネラルのDAS-301Rが
有名だけれど、価格.comでこの商品の口コミ情報
を見ると、プールのにおいのようなオゾン
臭がするって書いてあるんですよね。

何かいい脱臭機ないですかねぇ…？

部屋が臭い
↓
洋服もにおいを吸って臭くなる
↓
その服を着ると臭い
↓
自分の部屋のにおいなので本人は気付かない

ってこともあるので、体臭で悩んでいる方は
ちょくちょく部屋の換気をした方がいいです。

ちなみに部屋のにおいをとるために空気洗浄機を
使用している方もいますが、空気洗浄機というのは
基本的にほこりや花粉をフィルターでとるものです
ので、においはあまりとれません。

まっ、それじゃ売れないので、においもとるって書いて
あるでしょうけど…


それでは、良いお年を～
  

※注意※　便臭で悩んでいる人以外は読まないで下さい。
（逆に意識して悩むようになってしまうとまずいので）


「はじめに」


そろそろ、少しずつこのテーマを書いていきます。
便臭で悩んでいる人って世の中には結構いると思うんですよね。

といっても１００人に１人くらいでしょうが…。
比率は男女半々。むしろ女性の方が多いくらいでしょうか。

正直言ってあまり書きたくないんです。人格疑われそうで…。
ですが、どこを見ても真実が書かれていないような気がします。
正しいことがどこにも書いてない。

通販サイトなどを見ると、便臭の悩みには「善玉菌」だの「シャンピニオン」だの
まあ…いい加減なことが書いてあるわけでして。

善玉菌と悪玉菌？
シャンピニオン？
カテキン？
クロロフィル？

そんなものは関係ない！
便臭で悩んでいる人というものを全くわかっていない証拠。
商品を売るために悩んでいる人を洗脳するのはいい加減止めて欲しい。

口臭や体臭の悩みと、便臭の悩みは全く違います。
なので別ブログにした方が良かったかも…

口臭や体臭の悩みは、「どうしたらいいか！？」ですが、
便臭の悩みは「どこが違うのか！？」です。

実は便臭の悩みについてはまだ私も解決法を模索している最中でして。
考えに考えている段階なのですが…

このブログを書き終えた頃、この世から便臭で悩む人がいなくなるように
頑張ります。

第１回　－完ー
  

五味クリニックについていくつか補足
しておきます。

まず駅ですが新大久保駅です。
改札を出ると、すぐ目の前が横断歩道に
なっています。
（確か改札口は１つだけだったはず…）

その横断歩道を渡らずに、左に行きます。
１０ｍくらい進んだところにある道を左に
曲がります。
３０ｍくらい進むと左側に五味クリニックがあり
ます。

夏は混雑しています。
特に手術をする場合、夏に行くと３ヶ月待ち
とか言われますのでご注意を！

五味クリニックでは、軽度の腋臭は治療しません。
重度の場合のみ治療してもらえます。

あと、純粋に治療のためだけにクリニックに行く
のであれば良いのですが、どんなことで悩んでいて、
どんなことが辛いとか話を聞いてもらいたいというか、
カウンセリングを受けるような感覚でクリニックに
行くと不満が残ることとなると思います。
  

「五味クリニック」

腋の汗のにおいの悩みがピークの頃、
ネットでいろいろ検索していたら、
五味クリニックというクリニックを発見する。

ここのクリニック、腋臭の治療を専門
に行っており、しかもホームページ上で
腋臭の悩み相談も受け付けているんです。

悩み相談の掲示板を見る限り、温厚でやさ
しそうな先生だなぁ…と思い一度行ってみる
ことにした。

場所は新大久保駅

ちょうど駅の真後ろにあり、徒歩で１分とか
からない。
（時間帯によっては結構人通りが多い！）

クリニック内は、テーブルが一つとそれを囲む
ようにソファーが３つ置いてあった。

そこに座って待つのだけど、
私が行った時は他に診察待ちの女性の方が２名
いて、悩みが悩みだけにかなり嫌だった記憶がある。
診察まで１５分くらい待たされたかな…

診察室に呼ばれ、その治療内容は、
・まず初めにこちらが症状を説明
・腋の下を綿棒でこすって、クンクンにおいをかぐ
・腋臭の程度を◎○△×で表すなら、あなたは○と△
　の間だから治療の必要なしと言われる。
以上。終了。でした。

五味先生の印象は、
・超早口（間違っても温厚ではない）
・こちらの話をあまり聞いてくれない
　（というか口をはさむ隙がない…）
・頭の回転は速そうで、手術の腕は良さそう。

って感じでした。

診察時間はおよそ１０分。診察代は３０００円。

う～ん。う～ん。う～ん。
で、結局！
いったいこれからどうしたらいいの！？
ってな感じでした。

第５話に続く…


五味クリニックHP

  

腋臭って、どんなにおいなのでしょうか？

暇があったら専門家やクリニックの先生に
聞いてみて下さい。
おそらく全員同じ答えが返ってくると思います。

答えは「独特なにおい」です！

独特なにおいじゃ、わかんねーだろーって思い
たくなる人もいるかもしれないですが…
本当に独特なにおいとしかいいようがないんです…

何が言いたいか、わかりますでしょうか？

つまり、腋臭のにおいというのは、「甘い」とか
「すっぱい」とか「苦い」とかそういう言葉で表現
できるようなにおいではないということです。

間違えやすいもので、腋に汗をかくとすっぱいにおい
がするから腋臭なんだと思い込む人がいますが、すっぱい
においというのはエクリン線からの汗のにおいですので、
腋臭ではありません。精神性発汗の方になります。

あとは水が腐ったようなにおいというか、ぬれた雑巾を
２、３日置いておいた時のようなにおいについても腋臭
とは違いますので、お間違えのないように。
  

前回書いた通り、腋の下の汗はアポクリン線から
の汗とエクリン線からの汗があります。

アポクリン線からの汗のにおいで悩んでいる人を
腋臭といいます。

じゃあ、エクリン線からの汗のにおいで悩んでいる
人は？というと医学的には精神性発汗というようです。

まず初めに自分がどちらで悩んでいるのかを
考える必要があります。

というのも治療方針が違いますから。

自分が腋臭かどうかの判断として有名なのは…
・耳垢がしめっている人
（正直言って、自分の耳垢見てしめっているか
　どうかってのはよくわからないと思います。）
・毛深くて、なおかつ毛が太い人
（これもあいまいな…）
・白い服などを着ていると腋の部分が黄ばむ人
（これが一番わかりやすいです。）
・あとはにおいでもだいたいわかります。
（これは次回書きます！）

精神性発汗の場合は手術しても治りませんが、
確実に腋臭の場合は最後の手段として手術して
治してしまうという選択肢もあります。
  

腋臭とは何か？

まずは医学的な見地から。

腋の下には、皮脂線・エクリン線・アポクリン線の３つが
あります。

・皮脂線の働きは、皮膚の表面に膜を作って、外からやって
くる細菌などから皮膚を守ります。

・エクリン線は、体中のいたる所にあって、主に体温調節を
しています。

・アポクリン線は腋の下や下腹部などにしかなく、においを
発して異性を引き寄せるフェロモンのような役割を担って
いたと言われています。

ただ、現代においてはアポクリン線は必要なくなったため、
徐々に退化していったようです。

医学的には、腋臭とはこのアポクリン線が多い人のこと
を言います。

多いというのは相対的に見てということです。
つまりアポクリン線というのは誰にでもあるもので、全く無い
人はいません。
なので、他の大勢の人と比較して多い人ということになります。

しかし、世間一般の人にはアポクリン線がどうこうなんて
わかりません。

世間一般的には、「腋臭＝腋に汗をかくと臭い人」となるで
しょう。

アポクリン線が多かろうが少なかろうが、においがすれば
悩むことになると思います。

この違いが、クリニックに行ったんだけど腋臭ではないから
手術できないと言われどういしていいかわからないとか、手術
したんだけど余計ひどくなったとか、いろいろ問題を引き起こす
わけなんですが…
  

「気になる腋の汗」


悩み始めは足のにおい
においというか汗というか…

足のにおいの悩みが解決した後、今度は腋の下の汗が
気になるようになる。

いつのまにか「汗をかく」ということに対する恐怖心が
植え付けられてしまったような感じ

それまであまり腋臭という言葉に馴染みがなかったんだけど、
「自分はワキガなんだろうか？」
「手術した方がいいんだろうか？」

っていつも考えるようになった…。

最初の頃はデオドランドスプレー（特にAG＋を重宝）で
なんとかなってたんだけど、それも徐々に限界を迎える
ようになる…


第４話へ続く…

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
あの時は必死だった。
毎日苦しくて、なんとかしないとって気持でいっぱいいっぱい。

だから有無を言わさず、すぐに腋臭の手術をしなさいって
医者に出会っていたら、手術していたと思う。

冷静になって考える余裕なんてなかった。

ただ、数年経った今、
「あの時手術しなくて良かった」って本当に思う。

腋臭の手術を考えている人は本当にいいのかよく考えた
方がいい。

お金はまた稼げばいい。
お金はいくらでも取り返しがつく。
ただ体は…一生取り返しがつかなくなるのだから。
  

口臭で悩んでいる方で、便のようなにおいの口臭で悩んで
いる方いらっしゃいますでしょうか？
便のにおいというか生ゴミのにおいというか…

私も一時期悩んだことがあるのですが、
これ原因はたいがい「虫歯」です。

唾液が少ないからとかいう人もいますが、ドライマウスの人の
口臭というのはもっと…なんというか…歯周病っぽいにおいです。

私は歯医者じゃないので詳しいことはわかりませんが、おそらく
虫歯に食べ物のカスが入ってしまい、それが虫歯の細菌によって
分解・発酵されて悪臭を出しているんだと思います。

注意して頂きたいのは、「虫歯＝痛い」ではありません！

痛みが出てくるということは、虫歯が進行して歯の神経まで達した
状態ですので、どちらかというともう手遅れの状態です。

ですので、歯がどこも痛くないからと言って虫歯が一本も無いとは
限りません。特に上の歯は自分では良くわかりませんから。
悩んでいる方は、一度歯医者に行ってみたらいいと思います。

ちなみに私の場合は、左上の一番奥の親知らずを抜歯したら、便の
ようなにおいの口臭は全くしなくなりました。
虫歯の痛みは全く無かったのですが、抜いた歯を見たら真っ黒でした…。

虫歯でない場合は原因は腸の方になります。
これは、腸内で発生したガスの一部は腸管から吸収されて肺から息として
出されるからです。

その場合は、スーパーエチケットビューを飲んでみて下さい。
腸で溶ける消臭サプリメントなので、効果があると思います。

それでもダメな場合は、ちょっと私にはわかりません…。
  

足のにおいの悩みに対して、
消臭機能をもった靴下をはくという方法もあります。

代表的なものとして、ブリーズブロンズ製品があります。

ブリーズブロンズ製品は、酸性またはアルカリ性のにおい
が特殊な繊維によって中和されるために、においがしなく
なる製品です。

靴下に関しては効果があったという話をちらほらと聞いた
ことがあるのですが、私自身が購入したことがないために
効果についてはっきりとしたことは言えません…。

体臭分解シャツについては以前購入してみました。

あの一枚７０００円もするいくらなんでも高過ぎだろ！ってやつです。
それで効果なんですが、う～ん、あるような…ないような…って
感じです。

ただ、靴下はTシャツと違って密閉されているため、高い効果が
あるかもしれません。

ちなみにTシャツは、今でも仕事に行く時にワイシャツの下に
着て出勤しています。

効果あるような…ないような…

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
これで足のにおい対策編は終了です。

予定通り、今後は腋臭編→体臭編→口臭編→便臭編の順番
で書いていきます
  

話題は変わりますが…。

においの悩みを持っていると職場を変えたいと思う方
もいらっしゃるかと思います。

私も転職経験がありますので、これだけは覚えておか
ないといけないことを書いておきます。

あくまで正社員として働いている前提で書きます。
派遣でもおおよそ同じですが、多少違ってきます。

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まず初めに、辞めるということを自分の上司に伝えます。

同時に辞表を書くわけなんですが、大きな会社だと会社指定
のフォーマットの用紙があるのでそれに記入します。
なければ、一般的な書式で自分で書きます。

ここで注意点！
退職理由は「一身上の都合により」と書きます。

くれぐれもあいつがムカツクとか本当の理由を書かない
ように。

労働基準法により、辞める２週間前までに辞表を出せば良いこと
になっています。

ですが、辞める１か月前までに辞表を出すのが社会人としての
常識というかマナーと言われています。

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辞めた後、自宅に離職票・年金手帳・雇用保険被保険者証
が送られてきます。

１か月以内に別の会社に就職して厚生年金に加入しない場合
は、それらを持って市役所に行って、国民健康保険と国民年金
への切り替え手続きをしないといけません。

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極端な話、収入が０円でも税金を払わなければなりません。

保険や年金の支払い金額は前の年の収入を元に計算されます。

国民健康保険が毎月およそ１万５０００円
国民年金が毎月１万３０００円
住民税がおよそ毎月６０００円

ですのである程度は貯金があった方がいいかと…

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もうこんな会社辞めてやるーって言う人は結構いますが、私の
経験上、本当に辞める人は３人に１人くらいだと思います。

新しい就職先が見つからなかったらどうしよう…
親はなんというだろうか…
周りからどんな目で見られるだろう…

と、いろいろ不安になるからです。

ですが、においの悩みに関しては結局どこにいっても変わらない
ですし、周りがどう思おうと関係ありません。

最終的には、自分がどうしたいか？でいいと思います。
  

「足のにおいの対策は、足と靴の両方を」

最近はいろいろな足のにおい対策用品が販売されて
いますが、私はやはりグランズレメディ　が一番だと思います。

理由は靴にまくタイプだからです。

前回、足のにおいの最大の原因は細菌が汗を餌に
繁殖するためだと書きました。
たぶんいろいろ検索すると、どこを見ても似たような
ことが書いてあると思います。

ただ、いかんせん説明が足りません。

正確に書くと…
「足のにおいの原因は、汗自体は無臭だが、靴にいる細菌が
汗を餌にして繁殖するため」
です。

足のにおいが気になる、だから殺菌成分配合の石鹸を買って
きてゴシゴシ洗う。足を清潔にするのはいいことですが、
ところで靴の方は？ってことがあります。

足にばかり気を使って、靴の方はほったらかしでは意味があり
ません。

グランズレメディ　の原理は簡単です。白い粉状のものを靴に
まくんです。そうすると靴にいる細菌を殺菌してくれるんです。

ほんとは靴を洗えればいいんですが、革靴は洗うことできません
しね。

ちなみに足に塗るタイプの製品がいろいろ販売されていますが、
最初はいいんです。最初は。
でも１か月も経つと、だんだん毎朝足にクリームを塗るのが面倒
になってきます…。

なので私はお勧めしません。

天気の良い日に、たまに靴を外に干すといいかもしれないですね。

あ！大事なことを書き忘れました。汗自体は無臭なのだから、汗を
かくことを怖がらないこと。これが一番大事です。
  

足のにおいの原因は汗と汚れです。

足のうらには、腋の下のようにアポクリン線（詳しくは腋臭編で）が
あるわけではなく、エクリン線からの汗だけですので、
体質的なものがあるわけではありません。

ですから、におう人とそうでない人の差は、病的なもの（水虫など）、
足の汚れ、汗の量、精神的なもの、になります。

まず水虫のある人。治しましょう！
幸いなことに最近では、かなりいろいろな水虫の薬が販売されています。

次に足の洗い方ですが、お風呂に入った時に普通の石鹸で洗えば良い
と思います。
足専用シャンプーなども販売されていますが、そこまでする必要はないかと。

足を洗うときは、かかと、足の爪の間、足の指の間に注意して洗うように
して下さい。特に親指の爪の間に汚れがたまっていることが多いです。

ちなみに、かかとがザラザラになる人は靴のサイズがあってないか、
歩き方が悪い人だと言われています。

最後に足の汗ですが、足のにおいの最大の原因は、汗を餌に細菌が
繁殖するためというのが一般的な説です。

最初に書いたように、足の汗はエクリン線からの汗ですので、汗自体は
無臭のはずなんですが…
靴は洋服のように毎日洗濯するわけではないので、それほど清潔って
わけでもないんですよね。

それで、足の汗についてなんですが…、気にしないことが一番です。
気にしない、意識しない、考えないが最も効果あります。

私も通気口のある靴にしたり、吸水性のある中敷きを使ったり、
いろいろ試したんですが、逆に気になって余計に汗をかいてしまって
駄目でした。

  

「　うちの父、足臭いんです。　」

そんなに気にしたことなかった。

うちの父は、営業系の仕事をしていて、
動き回るせいか特に夏は足のにおいが酷いんです。

仕事から帰ってきて革靴を脱ぐと部屋中に、
なんと表現したらいいんだろうか…ツーンとする
ような、水が腐ったようなにおいが広がって…

元々自分では自分のこと臭いって感じなかった
から、どこが原因なんだろうって考えて…

子供の頃からそんな父の姿を見ていたから、
ひょっとして自分も？って思った。

それまであまり気にしたことなかったけど、
よくよく自分の足のにおいを嗅いでみると結構
臭いことに気付く…

もちろん、足のにおいの原因が汗だってことは
わかってた。

だから通気性の良い革靴にしたり、ギャッツビー
のデオドランドシートでトイレで足を拭いたり、
脇の下に使うスプレーを足にかけたりしてたこと
もあった。

ラヴィリンのフットクリームなんかも試したこと
あったかな？
全く効果無かったけど…

それにしても、汗ってホントに困る
汗をかきたくないって思えば思うほど
逆に汗は出てくるから

どうしようか途方にくれていた頃、グランズレメディという
商品を発見する。

試しに使ってみたら、不思議なことに足のにおいが
全くしなくなった…。
（開発した人、本当にありがとう～！）

これでにおいの悩みから解放されるのかと
思ったのだが…


第３話に続く…

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
次回から足のにおい対策編に入ります。

ちなみにうちの父の足の激臭もグランズレメディを
使ったら、ぱったりとしなくなりました。

かなり高い効果があるのですが、
化粧水っぽいにおいが多少するのが難点と言えば
難点なんですよね。
  

「　始まりの時は　」


そう…あれは３年前のある日の出来事

あの時のことは今でもよく覚えている。

電車に乗って、イスに座っていた。
ガラガラの車両で、乗っているのは自分と
もう一人中年のサラリーマン風のおじさんのみ

特急待ち？か何かしてるみたいで数分電車
が停まってた。

そこへ３人組の女子高生が乗車してくる。

その女子高生達が言った言葉、

「なんかここ、臭くない？」
「うん、なんか変なにおいする…」
「あっち行こうよ…」

振り返ってみれば、
悩み始めたきっかけは、ささいなことなのかもしれない。

子供の頃から、においのことで悩んでいたわけではない。
普通に高校に行って、
普通に授業を受けて、
普通に大学に行って、
普通に就職して、普通に電車に乗って、普通に友達とおしゃべりして…

そんなあたりまえのことが、ある日を境に普通にできなくなる。

別に、ぜいたくがしたいって言ってるんじゃない。
ただみんなが普通にしていることを、
自分も同じように普通にしたいって…そう思うんだよ。


第２話へ続く…

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
においの悩みというのは、その根底にあるのは「恐怖心」

それは他人に対しての恐怖心でもあり、恥をかきたくない、
変な目で見られたくないという自分自身への恐怖心でもある。

口臭だろうと体臭だろうと同じ
どんなに有効な治療をしたとしても、その恐怖心を取り除かない
ことには、悩みが完全に解消されることはない。

ただそれがホントに難しい。

自分自身が強くなるか、周りの人達の助けを借りるか、方法はどちらか
しかないのだけれども…
  

じつは私は生まれつき心臓に病気をもっていて
病名は、先天性心室中隔欠損症

５歳の時だったかな…東京の信濃町駅前にある慶応義塾大学
付属病院に手術のため入院したことがあります。

心臓の手術ってそんなにすぐにできるわけじゃなくて、何回
も検査して、日程決めて、体力を整えて
半年以上入院していたと思う。

当然個室などではなく、大部屋にベッドが６つ。

自分の手術費用のために両親が共働きにするようになって、会える
のは毎週土曜日の夕方２時間だけだった。

でも同じ部屋の子達がすごい明るかったんですよ。
なんでって…、だって、治療を受ければ絶対に治るって信じているから。

大人だとこうはいかない。

どうせ、もうしょうがないよ。
どうせ、何やっても無駄だよ。
どうせ、頑張ったって意味ないよ。

どうせ、
どうせ、
どうせ…

大人は頭がいいから無理な理由ばかり先に考える。

現実は残酷なものだから。
そりゃあ、治らない子だっているよ。
手術室に入ったまま二度と生きて出てこれない子だっている。

でもね、それでも、治るって信じてるから子供達は明るさと
笑顔を失わないのだと思う。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
半年後、退院して家に帰った時、
うちではタロウって名前の白い柴犬を飼っていたんですけど、
しっぽを振りながら大喜びで出迎えてくれたんですよ。

うれしかったなぁ…

だって半年ですよ？とっくに自分のことなど忘れてると思う
じゃないですか？

すごくうれしかった
あれから犬が好きになった
  

最近テレビCMを見ていると、消臭デオドラントスプレーのCMを頻繁に見かけます。
１０年前では考えられなかった光景でしょう。

そして皆さん気がついてますか？
最近のデオドラントスプレーのCMは女性をターゲットにしていると。

CMを見ると出演者は女性、そして汗のにおいは悪いことで、汗臭かったりしたら男性に
嫌われますよ、恋愛なんてできませんよというメッセージを送ってきます。

もしかしたら今後は、男性よりも女性の方がにおいのことで悩む人が増えていくかもしれません。

においの悩みの難しいところは、なかなか他人に相談できなく、また相手が自分のにおいをどう思っているかわからない、わからないから相手のちょっとした仕草を悪い方に悪い方に考えてしまうことです。

このブログが少しでも誰にも相談できずに一人で悩んでいる人の助けになれば幸いです。